| จันทร์ 13 กรกฎาคม 2026 | อังคาร 14 กรกฎาคม 2026 | พุธ 15 กรกฎาคม 2026 | พฤหัสบดี 16 กรกฎาคม 2026 | ศุกร์ 17 กรกฎาคม 2026 | เสาร์ 18 กรกฎาคม 2026 | อาทิตย์ 19 กรกฎาคม 2026 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:30 - 08:30 | DNS Exercise
Ja . | Self Myofascial Release
Ja . | Functional Exercise
Kung กุ้ง | DNS Exercise
Ja . | |||
| 08:45 - 09:45 | Functional Yoga
Ja . | DNS Exercise
Kung กุ้ง | |||||
| 10:00 - 11:00 | |||||||
| 17:30 - 18:30 | DNS Exercise
Ja . | Functional Exercise
Kung กุ้ง | Self Myofascial Release
Ja . | DNS Exercise
Ja . | |||
| 18:00 - 19:00 | |||||||
| 19:00 - 20:00 | Private
Ning (หนิง) | Private
Ning (หนิง) | Private
Ning (หนิง) | Private
Ning (หนิง) | Private
Ning (หนิง) | Private
Ning (หนิง) | Private
Ning (หนิง) |
| จันทร์ 13 กรกฎาคม 2026 | อังคาร 14 กรกฎาคม 2026 | พุธ 15 กรกฎาคม 2026 | พฤหัสบดี 16 กรกฎาคม 2026 | ศุกร์ 17 กรกฎาคม 2026 | เสาร์ 18 กรกฎาคม 2026 | อาทิตย์ 19 กรกฎาคม 2026 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 - 09:30 | |||||||
| 10:00 - 11:00 | |||||||
| 10:30 - 11:30 | |||||||
| 16:00 - 17:00 | |||||||
| 17:45 - 18:45 | |||||||
| 19:00 - 20:00 | |||||||
| 20:00 - 21:00 |
| จันทร์ 13 กรกฎาคม 2026 | อังคาร 14 กรกฎาคม 2026 | พุธ 15 กรกฎาคม 2026 | พฤหัสบดี 16 กรกฎาคม 2026 | ศุกร์ 17 กรกฎาคม 2026 | เสาร์ 18 กรกฎาคม 2026 | อาทิตย์ 19 กรกฎาคม 2026 |
|---|